O que Fazer

É um local bem conservado e onde existe um grande culto religioso dedicado a Nossa Senhora da Ajuda.

A praia mais procurada em Espinho. A melhor onda do norte para a prática de surf .

Ensino do surfing, englobando o surf, o bodyboard e o longboard em associação com o Clube Surfatitude.

O CINANIMA é o festival de animação pioneiro em Portugal. É o mais antigo do país e o terceiro mais antigo do mundo.

Um dos maiores e mais prestigiados torneios internacionais de voleibol para escalões de formação.

As dunas litorais constituem uma zona de interação entre o continente e o oceano na zona de Espinho.
Uma disposição permanente de areia e a progressiva fixação de vegetação determinam a formação das nossas dunas, a sua manutenção e consolidação, conferindo-lhes estabilidade.

Praia de pescadores com bastante atividade piscatória. Cultura Vareira por excelência!

Não é necessária inscrição para participar semanalmente. Basta vestir a camisola, escolher a distância e o ritmo adequado e começar a correr ou a caminhar pelos diferentes percursos preparados pela Organização. Os percursos têm a distância de 10 e de 5 km e os grupos são organizados em diferentes ritmos.

O Parque da Cidade, com 2,5 hectares, é uma ecovia por excelência junto à área desportiva de Silvalde.
Todos os circuitos estão munidos de uma paisagem onde se preservou a essência natural do ambiente.

A Ecovia do Litoral tem cerca de 12 km. É possível fazer o seu percurso a caminhar ou de bicicleta e contemplar as várias praias no seu trajeto e os ambientes urbanos e populares como os bairros e as cenas da vida dos pescadores. Se tiver sorte, poderá ver estes homens na sua faina a descansarem ao sol à espera do próximo regresso ao mar ou observar as artes de pesca.

Localizada próximo do campo de golfe "Oporto Golf Club".

Escola de surf jovem, dinâmica, divertida e confiável.