Praia da Baía

Com um passeio marítimo amplo junto à zona central de Espinho, é a praia mais concorrida da cidade. 

Barracas na área concessionada, guarda-sóis e para-ventos de todas as cores no restante areal, bares de praia, escolas de surf, chuveiros, balneários, lugares para estacionar bicicletas. 

Os paredões de pedra fazem o mar parecer uma lagoa, àguas mais tranquilas, ondas sem muito volume, pé até uma distância razoável a maior parte das vezes, banhos e mergulhos numa baía sem muita turbulência. 

Esta onda é sem dúvida a melhor onda do Norte. Aqui realizam-se vários campeonatos da World Surfing League.